![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Czy wiesz, że...

starszych roślin użytkowych.
Istnieje ponad 10 tys. odmian różniących się smakiem, aromatem, słodyczą, konsystencją, kształtem, barwą i rodzajem miąższu. Zawierają cukier, białka, witaminy C, B1, B2, PP, prowitaminę A, kwas pantotenowy. Garbniki zawarte w jabłkach dezynfekują przewód pokarmowy i re-
gulują trawienie. Pektyny rozpuszczają cholesterol i odgrywają istotną rolę w zapobieganiu i leczeniu miażdżycy.
Ponadto jabłka dostarczają organizmowi soli wapnia, fosforu, potasu, magnezu oraz niewielkich ilości żelaza.